El Kundalini Yoga y la Meditación fueron desarrollados hace más de 5.000 años por los sabios de la India y el Tíbet, los cuales probaron y perfeccionaron de forma sistemática los movimientos, posturas, sonidos y respiración precisos que activan distintas partes del cuerpo y el cerebro para así producir resultados específicos. Es una técnica yóguica sencilla que puede ser practicada por todo el mundo. Nos aporta beneficios rápidamente. Manteniendo el cuerpo en forma y la mente clara. Viviendo felices, relajados y con más energía.
En nuestro centro podrás asistir a clases por las mañanas y por las tardes. También hacemos:
- Iniciaciones Reiki
- Conciertos de cuencos de cuarzo
- Talleres de danza
- Encuentro de mujeres para celebrar la luna llena
- Cine consciente
- Yoga para el embarazo
- Yoga mamas y bebes